AYURVEDIC GUIDANCE
Zwischenräume gestalten – mit Ayurveda und Natur als Kompass.
Manchmal passt das Alte nicht mehr – und das Neue ist noch nicht greifbar. Ob Trennung, Jobwechsel, Menopause, Sinnsuche oder schlicht das Gefühl: „So wie bisher geht’s nicht weiter.“
In diesen Übergängen begleite ich dich mit Ayurveda, naturzyklischem Wissen und gelebter Erfahrung. Für mehr innere Stabilität, Selbstwirksamkeit und Klarheit über deinen Weg.
Was dich erwartet:
Diese 1:1-Begleitung ist für dich, wenn du…
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dich in einem Lebensübergang befindest – beruflich, persönlich, emotional
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Halt, Struktur und Klarheit brauchst, ohne dich selbst dabei zu verlieren
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dein Leben wieder in Einklang mit deiner Natur bringen möchtest
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einfache, aber wirksame Routinen etablieren willst
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wieder bei dir selbst ankommen möchtest – im eigenen Tempo, mit mehr Tiefe und Präsenz
Was wir gemeinsam tun:
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Ayurvedische Konstitutionsanalyse: Du lernst dich auf allen Ebenen besser kennen
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Orientierung im Übergang: Wir sortieren gemeinsam das, was war – und das, was kommen darf
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Stärkung deiner Intuition & Selbstfürsorge
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Integration von Ayurveda in deinen Alltag: praktisch, einfach, nachhaltig
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Tools & Reflexionsimpulse für Körper, Geist und Herz
VERSCHAFFE DEINER NATUR AUSDRUCK
fühle dich, entfalte dich, lebe dich.
Dein Guidance-Paket besteht aus:
✓ 1:1 Online-Sessions (á 90-120 Min.)
✓ Konstitutionsanalyse nach Ayurveda
✓ Individuelle Impulse & Empfehlungen für deinen Alltag
✓ Optional: Sprachmemos, Worksheets oder Reflexionsfragen nach Bedarf
✓ Follow-up zur Integration nach 3–4 Wochen
Was du für dich mitnimmst:
✓ Ein neues Körperbewusstsein & besseres Selbstverständnis
✓ Klarheit über deine aktuelle Lebensphase und nächste Schritte
✓ Alltagsroutinen, die dich wirklich nähren – nicht überfordern
✓ Stärkung deiner Selbstwirksamkeit & Resilienz
✓ Ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt – im Einklang mit deiner Natur
WAS DICH ERWARTET
Inhalte der Ayurvedic Guidance
Ayurveda Beratung
Ort: Online/Offline
Dauer: 2 - 2,5 Stunden
+ 30 Min. Check In nach 2 Wochen und deinem individuellen Handout
Kosten: 199€
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